轻轻松松瘦下来 夏天你快来

07、饮茶助减肥。注意，这里的茶不是指热量爆表的奶茶，而是植物感满溢的养生健康茶，比如绿茶、柠檬茶、普洱、决明子、荷叶等等，都是不错的选择。想要拥有一双大美腿，纤细的腰身和手臂，养成喝茶的习惯大有裨益哟。