轻轻松松瘦下来 夏天你快来

10、吃饭时就只吃饭。不想不小心把更多的热量吃进肚子里，那就一心一意吃饭，身边很多事实可以证明，不专心地吃饭，总是容易摄入更多的热量。纵然黑白能够重新修饰身型，但想穿出美丽，生活中的减肥细节还是要注意。