当运动成瘾不盲目追风时

08、一阵挥汗如雨下来，心情也舒畅了，血脉也通顺了，不曾想过坚持下来原始这么开心的事情。后来上网搜索如何正确跑步的讯息，发现原来换着速度跑才是最佳的减肥方式，于是，在之前试着突破自己极限的基础上，开始调整跑步的速度。