预防冻疮小妙招

01、红酒促循环：凡是爱美又对养生知识略有涉猎的美女们都知道每天一杯红酒益处多多。睡前喝点红酒，微量的酒精能扩张血管，有助睡眠，葡萄中的花青素美容养颜，延缓衰老，真是方便又美味的享受。