励志减肥来一个

04、如果你已经蠢蠢欲动了，那么不妨立即动起来！比如躺着的你可以马上坐起来，坐着的你可以立马站起来，总之哪样消耗热量多就哪样做，而且，你知道吗？人真的越运动越有精神！它顺带的附加值能够让面部皮肤变细腻变紧致，这是最安全有效的回春术！坚持下去，那件易显胖却美得不可方物的蕾丝衫上便会出现你的名字！