你缺的是吸收正能量的方法

04、问题找到了，解决方法呢？往往容易悲观郁闷的人都有着瘦弱的身躯、不够强壮的体魄，所以，首先你得运动起来，经脉疏通了，血脉活络了，呼吸顺畅了，人也就不那么容易堵塞了。