食色新解

07、蜜渍橄榄·绿橄榄，小小的青果，却富含丰富的钙质与维生素C，对容易钙质流失又需要美容养颜的女生而言非常有益。橄榄提取物也常见于护肤品成分中。橄榄洗净切小块，放入密封罐中，倒入适量蜂蜜（没过橄榄即可），密封冷藏储存三天左右即可食用。