召唤活力 重新发光

08、用运动化解压力：压力大时就运动吧！慢跑是不错的选择，跑着跑着，那些纠结成一团乱线的思绪都会慢慢理顺，化为清晰明朗的五线谱，活跃的大脑会生发出意想不到的音符，谱成美妙的乐章。