01、有拖延症的姑娘们可不能再继续“犯病”了,这30天已经是最后的deadline!面对当初雄心壮志立下的大目标,可以通过“化整为零”的方式消除心理上的恐惧感,将计划打碎成比较轻松的小目标,每天完成一点点,很快就能积攒起如同打底衫上星星点点的璀璨光芒。
01、有拖延症的姑娘们可不能再继续“犯病”了,这30天已经是最后的deadline!面对当初雄心壮志立下的大目标,可以通过“化整为零”的方式消除心理上的恐惧感,将计划打碎成比较轻松的小目标,每天完成一点点,很快就能积攒起如同打底衫上星星点点的璀璨光芒。
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