启动新年新计划 美美的不能变

06、健身计划不能少。要想衣服穿在自己身上漂亮，好的身材少不了。每周至少一次锻炼必须列在目标清单里。不想好看的衣服在自己身上走样，就得坚持不懈地锻炼以及合理的饮食。