零食的诱惑

02、饼干属于传统的垃圾食品……但是实在喜欢的MM也不是完全没有办法，尽量选择低热量助消化的无糖手工饼干吧。淡淡的抹茶味吃起来清爽不腻，既健康又解馋，还不用担心长肉肉呢。