阅读让人变充实 也不再锱铢必较

01、那些一直嚷嚷着要减肥，却又止步于行动上的姑娘不妨看看《欧阳靖写给女生的跑步书》，作者是一名80后女生，她的心路历程、人生经历应该比大多数80、90都坎坷。是怎样一个过程让她爱上了跑步，又是怎样一个过程通过跑步改变了她的心态，从而改变了她的人生轨迹。详细读完之后的你会感慨，她都可以，我为什么不行？！然后换上休闲服，立马去跑步！