2014尾巴上反思是进步还是退步

01、道理很简单，减肥的过程是与外界诱惑抗拒的过程，就看你是否能够坚持到底。任何成长、进步都伴随或多或少的痛苦抑或不舒适而生，而当你坚持下来，与美食抗战完美胜利之时，在坚持运动挥洒汗水落幕那一刻，你的身材也随之蜕变重生。