注入正能量 得先承认当下真不好

02、一旦当你真正开始面对这样的自己，容纳自己眼里“不争气”的自己，给自己一个缓冲的时间段来恢复。相比较急着找正能量让自己快速好起来而言，先从接受自己开始真的要好很多。承认当下真的不好，你才能真的看见负能量的存在，才能真正把它清除体外，才能真正有空间让正能量入驻。