自我调节才是美丽秘诀

02、或者约上三五好友去唱歌，不要像祥林嫂般的喋喋不休，把所有的怨气都在话筒前吼出来吧。吼完之后神清气爽思路清晰的去喝杯咖啡，淡定的向朋友讨教一下解决方案什么的，prefect！