时髦运动风尽情展现自己最美的一面

04、没有美腿没关系，有一个平坦的腹部也是极好的。所以说呢，爱美的姑娘们也请提起你的精气神，时刻谨记屏气收腹，让腹部一直处于微收的状态还可以减轻腰部压力哦。当然，有肚腩的还是甩掉肚腩再尝试吧。